こんにちは、エマです。 少し前に書いた記事に、書き忘れていたことをメモしておこうと思います。 本記事は、個人の体験談と見解であり、特定の商品や治療法を薦めるものではありません。 期間限定ではあったが、 なんだコレと戸惑ったこと２点 ①１日のうち…

こんにちは、エマです。 レンジフードを゙約４か月使用したレビューです。 簡単に言うと、以下２点。 ①部品がワンタッチで外せるので掃除へのハードルが下がる。 ②コーティングされてるので、スポンジと中性洗剤で汚れが落ちる。 この先は、以前使っていた深…

こんにちは、エマです。 私のブログは、ライフハック的なことは書いていませんし、書けません。 そんなに要領よく生きてない。。 だいたいね、更年期についての一般人ブログの記事なんて、誰も読まないんですよ。 読んじゃいけないかもぐらいに思っている。 …

こんにちは、エマです。 お花は、後半に載せてます。 先日、スマホに「不明」着信があったことを書きました。 sophiab.hatenablog.com 手は打ちました。 私のスマホはAndroid端末ですが、電話アプリの設定で、 「不明の発信者からの着信をブロックする」 「…

こんにちは、エマです。 ２０２３年の半分が過ぎましたね。 更年期に個室があって良かったです うちは、娘が別に暮らしていますので、幸いにも、娘の部屋を私の個室として使えています。 更年期になってから、以前よりも私は光や音に敏感になりましたので、…

こんにちは、エマです。 ７時過ぎにウォーキングから戻って来てシャワーを浴び、朝食後、洗濯を済ませて、また寝てしまって、起きたら夕方でした。 １日に、朝が２回来たみたいです。 あら、はてなブログで、記事の有料販売が出来るようになったんですね。 …

こんにちは、エマです。 昨日、6月21日は、夏至でしたね。 カラオケの第一興商が提供している、「DAM☆とも」というサイトがあります。 会員登録しますと、カラオケで歌った曲を録音し、マイページで再生したり、第一興商さんによるチェックがOKになると公開…

こんにちは、エマです。 「ホラーではありません。」と安藤サクラさんがおっしゃっていたので、観に行きました。 感想メモ。 またまた、是枝裕和監督、子供たちを通して見せる世の不条理。 で、火をつけたのって、あの人物ですよね? 観賞後に謎が残ると、謎…

こんにちは、エマです。 「何か変わったことなどは、ありませんか」 定期チェックで歯科クリニックへ行くと、歯科衛生士さんから、だいたいこういう問いかけから始まります。 今回は、３か月ぶりでして、 「どこか食べに行くこととかありますか」 と始まりま…

こんにちは、エマです。 ペーパーレス、電子化がいろいろな分野で進んでいます。 以前、ライブハウスで予約した際に、「公演の数時間前に、サイトのマイページに表示されるＱＲコードで入場する」というのは経験していました。 この時は、ＱＲコードの表示の…

こんにちは、エマです。 お花は後半に載せてます。 先日買いましたシアーソックスとサンダルで出掛けました。 破れませんでした。 洗濯後も大丈夫でした。一回着用なので、耐久性はまだ不明。 ファッション的な興味から購入しましたが、この薄い一枚を挟むこ…

こんにちは、エマです。 寝る前に、窓をちょろっと開けておこうか、いや閉めておこうかと迷うこの頃です。 少しずつ、夏支度を進めています。 例えば、扇風機なら、夫が出して、組み立てました。シーズンオフに清掃して、分解して箱に納めるのも夫。扇風機大…

こんにちは、エマです。 去年の10月から、なんとなーく始めてみたブログ。 戒めとして、一年で8キロくらい増えてしまった体重を落としたことを書き残し、私を日々助けてくれるアイリスオーヤマの電気圧力鍋について喜びを綴れば、ま、それで終わってもいっか…

こんにちは、エマです。 一穂ミチさんの「光のとこにいてね」をAudibleで聴き終えました。 ７歳（8歳だったかも）の偶然の出会いから始まる、別れと再会を繰り返す二人の女性の物語。 縁って、こういうこと。 聴き終えて、また聴いている最中も、ちょっと自…

こんにちは、エマです。 人は、こういうシーンでどういう行動をするのだろうと、ふと思ったことです。 その時の気分か 着てる服の生地か 何をこぼされたのか カウンターだったんですけど、私の左隣の女性が手元が狂ったのか、ビールこぼされまして、私のパン…

こんにちは、エマです。 土曜の朝と日曜の朝とでは、雰囲気違うなと感じます。 日曜のほうが、ずっと静か。 さて、図書館で予約しておいた本の順番が回ってきました。「恋の終わりに 」です。 幻冬舎グループ主催のミステリー小説大賞受賞作。 図書館には、…

こんにちは、エマです。 7時前に、早歩きウォーキングに行きました。シャワーを浴びて、気分爽快。 映画「パリタクシー」がまだ上映中でしたので、観ました。 午後スタートのものは、夕飯づくり前に一息つきたい私としましては敬遠するのですが、夫が帰りも…

こんにちは、エマです。 今朝、自己の睡眠スコアのベストが出て、驚きました。 Xiaomiのスマートバンド７での測定です。 さて、昨日の１日を振り返ってみる。 ９９の要因は何だ？ いつもは８５から９１くらいかな。 カラオケか、Audelibleか、入浴か、夫の不…

こんにちは、エマです。 知らぬ間に、「ホンマでっか！？TV」の録画が溜まっていました。 よく出演されている弁護士さんが、最近の離婚案件についてお話していました。 最近の離婚の原因はモラハラ、モラルハラスメントが多いということです。 紹介された事…

こんにちは、エマです。 解せないことが有ります。 アメリカやカナダ、インド、ＥＵでは、アプリ●ikTokは、政府端末では禁止となり、日本でも、このニュースは折に触れ報道されているにも関わらず、テレビ番組では、●ikTokのバズった動画紹介がなされてます…

こんにちは、エマです。 少し前に、防災ラジオを買いました。 液晶画面に、見苦しいモノが映り込ま無いように、努力はしました。 Amazonの画像を貼るのは、後で何か起こると心配ですので、やめておきました。 連休前に届いて、日常使いしてます。 音質は知れ…

こんにちは、エマです。 少し前に、ネットニュースかなんかで、薬丸裕英さんが結膜下出血になったという記事を見ました。その少し前にも、帯状疱疹にもなられたとかで。 結膜下出血、私も夫もなりました。 特に治療もなく、自然に治りました。 感染しません…

こんにちは、エマです。 暑くなってきてますから、ウォーキングを徐々に早朝にシフトしようかと思います。 昨日は、久しぶりにウェアに着替えて、朝９時頃に出発。 部活っぽい中高生たちがランニングしてました。 体脂肪率を落とすのが目的の時には、こんな…

こんにちは、エマです。 久しぶりに、スーパー銭湯に行きました。 前から、気になっていた併設の岩盤浴、やっと体験しました。 どこにでも、親切な方はいらっしゃいますね。 初岩盤浴の私は、お風呂が先か、はたまた岩盤浴が先か、よくわからず、岩盤浴用の…

こんにちは、エマです。 映画「それでも私は生きていく」を観ました。 フランス映画です。 日本っぽさも感じた。 主人公は８歳の女の子を持つシングルマザー。一人の女性の仕事（通訳）、恋愛、親の病気や介護が代わる代わる映し出されます。 父親が一人暮ら…

こんにちは、エマです。 あちこちのバラ園が、シーズンに入っていることでしょう。 うちでも、生けました。 シマハラン バラ 母の日がありますので、カーネーションがお店を占めていました。 ハランに合わせるのをひまわりにしようかな～とも思いましたが、…

こんにちは、エマです。 業務スーパーで、目についた缶詰を買ってみました。 人間が食べる用です。 糖質量を確認して。 開けたらすぐに食べられるじゃん、缶詰。 非常食にも、イイネ。 なんかねー、最近よく買います、タイの缶詰。あ、国のタイね。鯛じゃな…

こんにちは、エマです。 「スモールワールズ」（一穂ミチ著・講談社）を読みました。いえ、Audibleで聴きました。聴き放題にあったので。 すぐ忘れちゃうから、書いとこうっと。 短編小説集です。 全６話だっけ? 念のため、これから読む方は、閉じて下さいね…

こんにちは、エマです。 このところ、夫は献血に行く。 連休中、献血へ２回も出掛けました。 予約して。 １回目がね、服薬のせいで、出来なかったんですよ。 私は、過去に肩コリ注射をしたので、献血は不可なのです。 血液をもらえるけど、差しあげられない…

こんにちは、エマです。 ゴールデンウィーク、特に経済をまわすこともなく、そうですね、私が回したのは洗濯機くらいです。 ソファに掛けてるラグを外して、洗濯しました。 平日働く方々のための、貴重なリフレッシュ期間ですね。 お仕事されてる方、お疲れ…