健やかに 穏やかに 朗らかに

50代を健やかに穏やかに朗らかに過ごしたいの

こんなふうにしてみた

あてにしない、あてにならない

こんにちは、エマです。 チョコレートプラネットの年末スペシャルラジオ、今年のうちに聴けちゃいました。 sophiab.hatenablog.com 娘も帰省してきて、話相手がいて楽しいです。 今日は、燃えるゴミの年内最終収集日でした。 夫が出してくれていました。 そ…

手を洗ったら、足にもシャワー

こんにちは、エマです。 寝る前に、窓をちょろっと開けておこうか、いや閉めておこうかと迷うこの頃です。 少しずつ、夏支度を進めています。 例えば、扇風機なら、夫が出して、組み立てました。シーズンオフに清掃して、分解して箱に納めるのも夫。扇風機大…

夫はパン大臣

こんにちは、エマです。 数年前から、夫をパン大臣に任命しました。 パンの在庫管理含め、購入も夫ということです。 私、糖質制限だからパン食べないし。 きっかけは、私が、うっかり食パンを買い忘れたことに、 「パンがない、パンがない」 「パン、パン、…

自分の写真を持って散髪へ

こんにちは、エマです。 急に思い出して笑けて来たので、書こうっと。 夫が、中国へ赴任が決まったころ、いろんな準備の一環に、自分の写真を撮るということがありました。 遺影じゃないよ。 頭部を、3方向から。 正面、サイド、バックを夫のスマホで、下手…

男女の守備範囲

こんにちは、エマです。 脳科学系の本にも、よく取り上げられていますが、空間の捉え方は、男女で異なっているそうですね。 男性脳は、 俯瞰的に見る、まずは遠く、だんだん近くへ 半径3メートルより外の 動くモノに注意がいく 狩猟時代の名残り 女性は、 半…

土鍋でご飯を炊いてみました

こんにちは、エマです。 少し前、土鍋で、ご飯を炊いてみました。 1人用の鍋焼きうどんで使う、内径14センチくらいのサイズです。 昔、夫の実家から分けてもらった、ミニ土鍋です。 夫の感想。 「あ、おこげがあるな。うん、炊けてる。ちょっと水分少ない…

マイナンバーカード、公金受取口座登録と健康保険証の利用申し込みしました

こんにちは、エマです。 遅ればせながら、マイナポータルのアプリで、「公金受取口座の登録」と「健康保険証としての利用申し込み」をしました。 マイナンバーカードの発行は、2016年末にしていました。その時に、マイナポイントはもらいました。 今やっ…

フライング バレンタイン

こんにちは、エマです。 2月11日、「今日は、何の日でしょうか」という私の出すクイズに、夫は、毎年答えられません。 タイトル通り、今年はもう、バレンタイインデーのチョコレートを夫に贈りました。 今年は、夫婦史上最速です。 1月中旬ごろかな。 夫の好…

とりあえず預金残高を1万円にしておいた

こんにちは、エマです。 銀行の口座管理手数料のお話です。 銀行によって、ルールが異なるようなのですが、入出金が何年かないような状態ですと、未利用口座となって、口座管理手数料が必要になる場合が多くなりました。 呼び方も、口座維持手数料とかいわれ…

アフラックのデジタル請求と利息

こんにちは、エマです。 先般、アフラックで、保険金請求の手続きをしました。 夫の入院した分で、手術無し。 sophiab.hatenablog.com ホームページで、デジタル請求が推奨されていまして、うちは対象者でしたので、やってみました。 ま、領収書の写真を撮っ…

家の鍵は、全部閉まるポケットへ

こんにちは、エマです。 豪雪地域で暮らしていたことがあります。 娘の幼稚園は、徒歩で通園していましたが、積雪の中、ふたりで手をつないで歩いていますと、親切にも車に乗せてくれるママ友もいました。 ある日も、お言葉に甘え、お迎えの時に乗せてもらい…

背中に自分で軟膏を塗る方法

こんにちは、エマです。 もう1週間くらい、ずーっと背中が痒くて痒くて、皮膚科を受診しましたら、汗と乾燥によるものとの診断でした。 で、軟膏と内服薬を処方されました。 まずは、このところ気になっている帯状疱疹ではありませんでした、ホッ。 あれは、…