健やかに 穏やかに 朗らかに

50代を健やかに穏やかに朗らかに過ごしたいの

アイリスオーヤマの電気圧力鍋で、クリームシチューを作りました

こんにちは、エマです。

日々冷え込んで参りました。

アイリスオーヤマ電気圧力鍋で、クリームシチューを作りました。

うちは、ジャガイモの代わりに大根、牛乳の代わりに豆乳で作ることが多いです。

 

塩もみした鶏むね肉

玉ねぎ

大根

人参

ローリエ

コンソメ

バター

うち釜に入れます

クリームシチューのボタンを押しますと、

こんな感じ。

いただく前に再加熱して、小麦粉大さじ1を豆乳で良く混ぜ混ぜしたものを加えて、少し加熱します。最後に、ゆでたブロッコリーをかざれば出来上がり。

 

出来た写真撮るの忘れちゃった。前、作ったときの写真を一応載せます。

 

sophiab.hatenablog.com

 

 

はい 健やかにね