健康的に体重と体脂肪率を落とす

こんにちは、エマです。

体重や体脂肪率を落とそうと、日々精進されていらっしゃる方に、どうしても見ていただきたいTwitterがございます。

長野県佐久市の肝臓外科医の尾形哲先生。お名前の漢字を訂正しました。2022年11月17日。

ご著書も出版されていますが、Twitterでも、スマート外来でご指導されていることを公開していらっしゃいます。あたたかい先生だと思います。

私はTwitterやっていなくて、このような形での紹介となりました。

はい　健やかにね