健やかに 穏やかに 朗らかに

50代を健やかに穏やかに朗らかに過ごしたいの

2023-09-05から1日間の記事一覧

精神疾患の解説やセルフケアを教えてくれる精神科医、益田裕介先生

こんにちは、エマです。 まだ、夏休みなのですが、ちょっと書きます。 あまり、動画を見るという習慣が無いのですが、 いつからかな、精神科医、益田裕介先生のYouTubeを時々見ます。 その紹介をします。 益田先生によれば、視聴者は、4,50代が多いそうです…

THREE UPのカスタマーサポートは、感じよかった

こんにちは、エマです。 まだ、夏休みですが、ちょっと書きます。 今年は、THREE UPのDCターボサーキュレータを6月に購入し、リビングでエアコンと併用して空調管理をしています。 sophiab.hatenablog.com やはり、扇風機とは異なる良さを実感します。 足…