健やかに 穏やかに 朗らかに

50代を健やかに穏やかに朗らかに過ごしたいの

2024-02-21から1日間の記事一覧

LDLコレステロールと食事に関する個人体験

こんにちは、エマです。 LDLコレステロール値と食事について、書こうと思います。 今日も、AIが考えてくれた、おもんなさそーなタイトルを採用してあげました。 私は、糖尿病ではありませんが、医師に提案されて、2014年から糖質制限の食事スタイルを…