こんにちは、エマです。 50歳になる前に、右、右が治ったころ、左と、五十肩になりました。 私、手が上がらない期間、1年以上ありました。 あれ、結局、普通に動く範囲で動かしていれば、自然に治るんじゃないのかしら。 初めての時は、整形外科を受診しまし…